Descubrí estas 4 clases de Kundalini Yoga diseñado para devolverte la calma y empoderarte desde adentro hacia afuera.
Si logras sostener los 40 dias de practica todo tu sistema nervioso se reprogramara.
¿Te sentís identificado con esto?
Si te sentiste identificado mientras leías esto, quiero que sepas algo: no estás solo y no es tu culpa. Simplemente no te enseñaron a usar la tecnología más poderosa que tenés: tu propio cuerpo, tu respiración y energía.
Te enseñaron a sobrevivir, no a regularte.
Del Estrés al Empoderamiento
4 clases prácticas que te guiarán, paso a paso, para desactivar la respuesta crónica al estrés y activar tu estado natural de abundancia, tranquilidad y poder personal a través de la tecnologia del Kundalini Yoga.
No tenés que vivir con estrés. No tenés que aceptar la ansiedad como "algo normal". La calma, la claridad y el poder que buscas están dentro de ti, esperando ser activados. Este es el primer paso. Esta es la señal que estabas esperando.
¿Necesito experiencia previa en yoga o meditación?
Absolutamente no. El curso está diseñado para guiarte desde cero. Si sabes respirar, podés hacer este curso.
¿Cuánto tiempo debo dedicarle?
Cada clase dura 90 minutos aprox. Te recomendamos hacer una clase o 2 por semana para integrar bien los aprendizajes, y luego sostener la ultima clase por 40 dias. Tenes acceso de por vida para hacerlo a tu propio ritmo.
¿Cuándo veré resultados?
Sentirás una calma y un alivio inmediatos después de la primera práctica. Los cambios profundos en tu respuesta al estrés se construyen con la práctica consistente a lo largo de las 4 clases, y sosteniendo la cuarentena.
¿Cómo accedo al curso?
Inmediatamente después de confirmar tu pago, recibirás un correo electrónico con tu enlace y contraseña para acceder a la plataforma privada de alumnos. El acceso es instantáneo y para siempre.
¿Qué equipo necesito?
Solo necesitas ropa cómoda, un lugar tranquilo donde no te interrumpan, un matt de yoga o una manta en el suelo y un almohadon. ¡Tus ganas de cambiar son la herramienta más importante!
Kundalini yoga fue de esas cosas que encontramos y decimos, esto es lo que buscaba, fue un si con todos mis cuerpos, con esta practica regreso a mi, me conecto con la devoción, siento que mi espíritu,mi alma y mi cuerpo, todo mi ser se eleva, es algo que se vive y es difícil de explicar con palabras!
En tus encuentros siento una bomba desde el corazón, expresión de mucho amor, se siente eso, es lo que yo recibo todo ese amor en tu dar, tu entrega, tu servicio.
Se siente ese amar lo que hacemos, que es muy distinto cuando alguien da desde la pureza de su corazón con total entrega, sabiendo con certeza que es lo que viniste a entregarle al mundo… eso se siente y es la chispa que nos ayuda a expandirnos.
La verdad es que fuiste una gran compañía para mí este año, en todos los sentidos.
Tus encuentros son siempre maravillosos, te tengo que decir que sos una gran maestra que ilumina el camino de las personas y guía en los momentos de oscuridad.
Te aprecio mucho!
Me encantan tus clases y me liberaron del estrés diario!
De tus clases tomo un montón de cosas que hoy sigo usando, me sirvió un montón para sanar el cuerpo y la mente en muchos sentidos.
Se siente tu chispa, todo lo que tenés para dar en tu aura! ¡Esto es un mimo al alma siempre! Espero más encuentros, más cosas para este camino de encontrarse a uno mismo, mejorar y evolucionar.
