Clases presenciales en Neuquén Capital, para liberar el estrés, despertar tu poder interior, conectar con tu mejor versión y vivir en presencia.
Kundalini Yoga es una tecnología sagrada que trabaja cuerpo, mente y alma. Combina posturas, respiraciones, mantras y meditación para ayudarte a liberar bloqueos, equilibrar tu sistema nervioso, elevar tu energía, expandir tu consciencia y reconectar con tu poder interno.
✧ El intercambio mensual es de: $45.000 1 vez por semana o $15.000 la clase suelta.
✧ Duración de la clase 1:30hs.
✧ El pago del mes o de la clase suelta se realiza por adelantado, transfiriendo a ALIAS: SOFIA.SHANTI
✧ El pago se realiza antes del 10 de cada mes, luego del 10 tendrá un 15% de recargo.
✧ No se reserva el lugar de palabra!
✧ En caso de no poder asistir a una clase, podes realizar una clase grabada en mi canal de YouTube solicitándome el link.
🪬 No ingerir alimentos solidos 1 o 2 horas antes.
🪬Vestir ropa cómoda y clara.
🪬No consumir drogas ni alcohol previamente.
🪬Podes traer tu botellita de agua, mat, almohadón y mantita.
🪬Es opcional cubrir la cabeza para una mejor concentración y consolidación de energía.
🪬Deja salir tus emociones durante la practica, se mueven cosas, estas sanando.
🪬Llegar 10 minutos antes a la practica para acomodarnos y charlar lo que sea necesario.
🪬No se permite el acceso a la clase una vez iniciada la practica.
🪬Si tenés algún dolor, particularidad física, tomas alguna medicación o estas en tu ciclo menstrual avisame previamente para tener consideraciones durante la practica.
